Sports nature by Erwan

Erwan vous propose : - de la marche aquatique qui vous permet de combiner les bienfaits du milieu marin et ceux de l'activité physique dans des lieux privilégiés. erwan est tantôt présent sur les plages de Penmarc'h ou Lesconil ou Combrit-Ste Marine. - de la marche nordique pour concilier oxygénation, activité physique et découverte de l'environnement. abdominaux, bas, épaules, dos, fessiers, cuisses seront sollicités par l'utilisation des bâtons et permettront d'alléger la pression sur les articulations - du Stand up paddle pour randonner le long de la rivière de Pont-l'Abbé ou dans la ria du Ster à Lesconil. La balade est jalonnée d'anecdotes. Ou encore on peut opter pour des séances de fitness sur paddle. Erwann est présent sur les communes de Loctudy, Lesconil, Penmarc'h, et Combrit.