Ahimsa Bien-Être – Bretagne

Ahimsa, non violence, respect de toute vie, bienveillance. C'est cette philosophie qui anime Eliane Barat et qu'elle vous propose de partager au travers de différentes activités. Stage Eco-Jeûne 5 jours détox : les randonnées associées au jeûne permettront de préserver la masse musculaire, et d'autres activités vous seront proposées lors du stage : yoga, méditations, marches aquatique, ateliers... Stage Bien-être pour prendre du temps pour soi et faire une pause. : yoga, méditation, respiration, cuisine vivante, marche, piscine, spa, massage... Cours de yoga et méditation : yoga transformationnel qui associe différentes technique, yoga dynamique, yoga pré-natal, yoga post-natal. Massage des 5 continents : réunit d'une manière synergétique plusieurs techniques du monde, regroupant le massage, l'aromathérapie et l'énergie du magnétisme. Un équilibrage global.